通常情况下，导致两个乳房胀痛的原因包括生理性原因以及乳腺增生症、乳腺炎等病理性原因，多数情况下可通过一般治疗、药物治疗来缓解。
一、生理性原因
在怀孕期间以及月经前后，女性体内雌激素分泌增加，可能会使乳腺组织受到刺激，进而出现充血、水肿现象，从而引发胀痛反应。这通常属于正常的生理状况，一般无需进行特殊处理。
二、乳腺增生症
乳腺增生症是乳腺正常结构紊乱的情况，可能由乳腺主质和间质增生及复旧不全所导致。如果存在这种情况，可能会使乳房出现胀痛，并伴有结节或肿块。对此，患者可遵医嘱服用以下药物来改善：
1.红金消结胶囊：具有舒肝理气、软坚散结、活血化瘀、消肿止痛的功效。
2.乳疾灵胶囊：有舒肝解郁、散结消肿等作用。
三、乳腺炎
乳腺炎的诱发因素包括乳头皴裂、乳汁淤积等。其起病通常较急，患者可能会在炎症刺激下表现出乳房红肿、胀痛等不适症状。针对这种情况，可在医生指导下使用如下药物来缓解：
1.注射用青霉素钠：是一种抗生素。
2.红霉素片：具有抗菌消炎的作用。
除了上述常见原因外，该情况还可能是乳腺纤维瘤等引起的。如果乳房胀痛的不适症状长时间未得到有效缓解，建议及时前往正规医院就诊，以免延误病情恢复。
总之，乳房胀痛可能由多种原因引起，应根据具体情况采取相应的治疗措施。若症状持续不缓解，需及时就医明确诊断。