经常口腔溃疡的成因包括免疫力低下、营养缺乏、不良生活习惯等。以下是具体分析和建议：
一、免疫力低下：
经常口腔溃疡与机体免疫状态密切相关。一些药物可用于改善，比如：
1.盐酸左旋咪唑片：能调节免疫功能。
2.匹多莫德颗粒：有助于增强免疫力。
3.沙利度胺片：对免疫调节有一定作用。
二、营养缺乏：
当缺乏锌、铁、硒、维生素B1、维生素B12等营养元素时，容易引发经常口腔溃疡。对此可采取以下措施：
1.饮食方面：多食用新鲜蔬菜和水果以补充维生素等营养。
2.药物补充：可在医生指导下使用如维生素B12片、维生素C片、维生素B2片等药物。
三、不良生活习惯：
常吃辛辣刺激性食物、作息不规律、经常熬夜等不良习惯可能诱发经常口腔溃疡。建议这样做：
1.调整饮食：保持清淡饮食。
2.规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠。
3.药物治疗：可在医生指导下使用口腔溃疡散、西地碘含片、复方氯己定含漱液等药物进行对症治疗。
总之，对于经常口腔溃疡，要明确原因后采取针对性的措施，包括药物治疗、改善生活习惯、补充营养等，以促进口腔溃疡的恢复和预防其再次发生。