急性胃疼可以通过一般缓解、药物辅助等方式来改善。一般来说，可先尝试一些简单的方法来缓解，比如在疼痛不严重时，可先坐下或躺下休息，放松身体。
一般缓解方法
改变体位： 当出现急性胃疼时，尝试坐下或躺下休息，让身体处于放松状态，可能会使疼痛有所减轻。比如可以找个舒适的椅子坐下，或者平躺在床上，放松全身肌肉。局部保暖： 可以用热水袋等热敷胃部，温度适中即可，一般热敷15 - 20分钟左右，能在一定程度上缓解胃部的痉挛性疼痛。但要注意避免烫伤皮肤。
药物辅助缓解
抗酸药： 像铝碳酸镁等抗酸药物可以中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃疼。这类药物能快速起效，不过使用时要按照药物说明书或医生指导来用。抑酸药： 常见的有奥美拉唑等质子泵抑制剂，它可以抑制胃酸分泌，从源头减少胃酸对胃的刺激。但要注意，这类药物不建议长期自行大量服用。
就医情况判断
需及时就医的情况： 如果急性胃疼持续不缓解，或者伴有呕吐大量鲜血、黑便、剧烈呕吐且无法进食进水、发热等症状时，必须尽快前往医院就诊。比如胃疼持续超过2小时仍无好转，同时还出现黑便，像大便颜色像柏油一样漆黑，那就需要马上就医检查。无需紧急就医但需关注的情况： 如果急性胃疼偶尔发生，通过简单休息和上述缓解方法能很快缓解，且之后没有再次频繁发作，可以先观察，但也要留意自身身体状况。如果频繁出现急性胃疼，即使能自行缓解，也建议去医院进一步检查，排查是否有胃部疾病等问题。