手脚都很痒可能由多种原因引起，比如皮肤过敏，接触某些过敏原后，大约数小时到1-2天内可能出现手脚痒的情况。
皮肤过敏导致手脚痒
接触性过敏： 比如接触了某些化学物质，像洗洁精、橡胶手套等，会引发接触性皮炎，出现手脚瘙痒、红斑等症状。如果是轻微的接触性过敏，远离过敏原后，瘙痒可能在数小时到1-2天内逐渐缓解。食物过敏： 食用了海鲜、芒果等易过敏食物，也可能导致手脚发痒，一般在食用后数小时到1天左右出现症状。
皮肤干燥引起手脚痒
季节因素： 在秋冬季节，空气湿度较低，人体皮肤的水分容易流失，尤其是手脚部位，皮肤干燥就会引发瘙痒。一般来说，秋冬季节皮肤干燥导致手脚痒的情况较为常见。洗澡因素： 频繁洗澡、使用碱性过强的肥皂，会破坏皮肤表面的油脂层，加重皮肤干燥，从而引起手脚瘙痒。建议每周洗澡次数控制在2-3次，选择温和的沐浴产品。
真菌感染造成手脚痒
手癣和足癣： 由皮肤癣菌感染引起，具有传染性。手癣常从一只手开始发病，然后传染到另一只手；足癣多发生在足底、趾间等部位，之后可能蔓延到手部。患者除了手脚痒，还可能出现水疱、脱屑、皮肤增厚等症状。手癣和足癣的治疗需要持续使用抗真菌药物，一般需要2-4周甚至更长时间才能彻底治愈。
系统性疾病导致手脚痒
糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，体内血糖浓度升高，会刺激神经末梢，导致手脚瘙痒。大约有10%-30%的糖尿病患者会出现皮肤瘙痒的症状，其中手脚痒较为常见。肝胆疾病： 像肝硬化、胆石症等肝胆疾病，会使胆汁淤积，血液中胆盐含量升高，刺激皮肤神经末梢，引起手脚瘙痒。这类患者除了手脚痒，还可能伴有黄疸、乏力等症状。