膝盖指的就是膝关节，膝关节内侧突然疼痛可能由多种原因导致，比如受凉、外伤、内侧半月板损伤等。日常生活中要重视膝关节的保暖。具体情况如下：
一、受凉：若没有注重保暖，使得膝关节内侧受冷受寒，寒气侵入体内会造成局部肌肉痉挛，进而突然引发疼痛。这种情况通常无需特殊治疗，平时要多注意休息，认真做好保暖护理工作，可适当进行热敷来改善。
二、外伤：在外力直接或间接作用下，会致使膝关节局部组织受损，刺激到局部神经后便会出现上述状况。一般来说，受伤24小时内适宜进行冰敷，受伤24小时后可进行热敷，以此来缓解患者的不适症状。
三、内侧半月板损伤：当运动不恰当、过度屈伸以及旋转时，都容易引发内侧半月板损伤，局部组织受到刺激后，会引起疼痛、肿胀等现象。需要进行核磁共振检查以明确病情。可以在医生建议下进行手术治疗，如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除等。术后应注意卧床休息。
除了以上这些相对常见的原因外，还有可能是滑膜皱襞综合征所引起。建议及时就医，明确病因后进行有针对性的治疗。
总结：膝关节内侧突然疼痛的原因多样，受凉、外伤、内侧半月板损伤较为常见，还可能有滑膜皱襞综合征等其他原因，要根据具体情况进行相应治疗和护理。