运动后的心率在每分钟100至180次之间属于正常情况。
一、正常人平静状态下心率正常值为每分钟60至100次,若超过100次则是心率过快。而在运动时,因为心脏负荷增大,会反射性地促使心率加快。
二、刚运动结束后,心率的正常范围是每分钟100至180次。这是由于运动后短时间内心率还难以立刻恢复到平静状态时的水平,通常需要经过10至30分钟,心率才会自然恢复正常。
三、如果运动后的心率过快或者过缓,且长时间不能恢复正常,那就需要及时前往医院的心内科进行心电图检查,以明确原因。
总之,要了解运动后心率的正常范围及变化情况,当出现异常时要及时就医检查。
