网球肘发炎的处理方法如下：
1.休息：停止使用受伤的手臂，尤其是需要反复用力伸腕的活动，如打网球、拧毛巾等，给手臂充足的休息时间。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，可使用冰袋或冷毛巾对疼痛部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和炎症。也可在医生的指导下使用局部外用药物，如扶他林乳膏、辣椒碱乳膏等。
4.物理治疗：可采用热敷、超声、电疗等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肌肉紧张，加速康复。
5.局部封闭：如果疼痛严重，经上述治疗方法无效，可在医生的操作下进行局部封闭治疗，即注射糖皮质激素和局麻药。
6.手术治疗：如果网球肘发炎严重，经保守治疗无效，或出现肌肉萎缩、伸指无力等症状，可能需要进行手术治疗，如伸肌总腱起点剥离松解术等。
需要注意的是，在处理网球肘发炎时，应遵循医生的建议，按时服药、进行物理治疗，并注意休息。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，预防网球肘发炎也非常重要，在进行网球、羽毛球等运动时，应注意正确的姿势和动作，避免过度用力，同时要做好热身和拉伸运动。