腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情程度等因素选择，一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗方法
卧床休息： 急性发作期需严格卧床休息，最好卧硬板床，一般卧床2-4周，能减轻椎间盘压力，缓解疼痛。比如急性期患者静卧休息后，疼痛往往能有一定程度的减轻。物理治疗： 牵引治疗是常用的物理治疗方法之一，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫。还有热敷，用热水袋或热毛巾热敷腰部，每次15-20分钟，每天可进行3-4次，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛。另外，按摩推拿也有一定效果，但要由专业人员操作，避免暴力推拿导致病情加重。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛。不过，有胃溃疡的患者使用时要谨慎，可能会刺激胃黏膜。神经营养药物： 常用的有甲钴胺，它能营养神经，促进神经功能的恢复，对因腰椎间盘突出压迫神经引起的麻木等症状有一定的改善作用。
手术治疗情况
手术适应人群： 当患者出现严重的神经功能障碍，如下肢肌力明显下降、大小便失禁等情况时，通常需要考虑手术治疗。还有经过3-6个月保守治疗无效的患者，也可能需要手术。手术方式： 常见的有椎间盘切除术，通过手术切除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫。还有椎间融合术等，适用于病情较为复杂的情况，能稳定脊柱。但手术也存在一定风险，如感染、神经损伤等。