急性牙髓炎疼痛难忍时，可采取以下方法缓解：
1.药物治疗：在医生的指导下，服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。同时，可服用抗生素，如甲硝唑、阿莫西林等，以预防或控制感染。
2.局部治疗：在牙齿上钻孔，可减轻牙髓腔的压力，缓解疼痛。也可在牙齿上敷药，如丁香油、樟脑酚等，以缓解疼痛。
3.牙髓失活：将牙髓失活剂放入牙髓腔，使牙髓组织坏死，从而缓解疼痛。但这种方法可能会影响牙齿的正常功能，需谨慎选择。
4.根管治疗：通过根管治疗，去除牙髓组织，填充根管，以治疗牙髓炎。这是一种较为彻底的治疗方法，但需要在局部麻醉下进行。
5.拔牙：如果牙髓炎严重，无法保留牙齿，可考虑拔牙。拔牙后需进行修复，如镶牙、种植牙等。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治牙髓炎。建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中，要注意口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。