起床起猛了头晕，可能与体位性低血压、缺铁性贫血等有关，以下是具体分析：
一、体位性低血压
1.通常情况下，体位性低血压指的是卧位时血压正常，而在直立位时血压会迅速降低。轻微的可能仅出现眩晕，严重的则会立即出现晕厥，所以起床起猛了出现头晕很可能就是体位性低血压导致的。
2.体位性低血压还可能引发一些并发症，比如诱发心绞痛、冠状动脉供血不足等。
3.对于体位性低血压，可通过药物治疗来改善，如可以使用米多君、屈昔多巴、氟氢可的松等药物。
二、缺铁性贫血
1.因为人体缺乏铁元素会引起血红蛋白合成减少，进而会出现疲劳、乏力以及活动时气短等症状，所以起床起猛了头晕也可能是缺铁性贫血造成的。
2.针对缺铁性贫血，一方面可以使用硫酸亚铁缓释片、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗，另一方面还可以多吃一些富含铁元素的食物，例如鸡蛋、猪肝、菠菜等。
总结概况提示：起床起猛了头晕可能是体位性低血压或缺铁性贫血引起的，需要根据具体情况进行相应的诊断和治疗，同时在日常生活中要注意起身时避免过猛，以减少此类不适症状的发生。