导致胸疼出现硬块的原因多种多样，主要如下：
一、淋巴结问题：当淋巴结受到外界刺激时，会引发疼痛、肿大，可触摸到能移动的硬块。对此，既可以进行消炎治疗，也可采取手术切除的方式。
二、乳腺增生：这主要是由于内分泌失调导致乳腺小叶增生而形成硬块，该硬块与周围组织无粘连情况，且其疼痛在月经前和月经期呈现周期性，之后疼痛会逐渐消失或减轻。
三、乳腺纤维瘤：瘤体在发育期、怀孕期、哺乳期往往会迅速增大，有时还会对美观产生影响，故而需要进行手术切除。
四、乳腺癌：其肿块边界不清晰，活动状况不佳，还常常与周围组织发生粘连。
如果出现了此类情况，建议前往医院进行检查，以明确病因，并制定出具体的治疗计划。在日常生活中要注重合理的饮食搭配，避免情绪出现过大的波动。
总结概况提示：胸疼出现硬块的原因包含多种，不同原因有其各自特点和应对方式，发现后应及时就医检查并妥善处理，同时日常也要注意相关方面。