孕妇初期发烧时，首先可采用物理降温方法来尝试降温。一般来说，可通过湿毛巾擦拭身体来降温，比如用32~34℃的温水擦拭孕妇的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟以上，有助于散热。
物理降温的具体操作
额头冷敷： 可以使用冷水浸湿毛巾后拧干，敷在孕妇的额头部位，每5~10分钟更换一次毛巾，能帮助降低头部温度。温水擦浴： 让孕妇处于温度适宜的环境中，用温水（32℃左右）浸湿毛巾，轻轻擦拭孕妇的四肢、手心、脚心等部位，通过水分蒸发带走热量来降温，但要注意避开腹部等敏感部位，且擦浴时间不宜过长，一般控制在15~20分钟。
注意事项与特殊情况
及时就医： 如果孕妇初期发烧体温超过38.5℃，或者发烧持续时间超过24小时，即使采用了物理降温方法，也需要及时就医。因为孕期发烧可能会对胎儿产生影响，医生会根据具体情况进行评估和处理。避免使用某些降温方式： 孕妇初期发烧时，要避免使用酒精擦浴，因为酒精可能会通过皮肤吸收，对胎儿产生不良影响。同时，也不要自行随意服用退烧药，很多退烧药在孕期是禁用或慎用的，必须在医生指导下选择安全的药物。
观察身体其他症状
伴随症状观察： 在进行降温的同时，要密切观察孕妇是否有其他伴随症状，比如咳嗽、流涕、喉咙痛、头痛等。如果伴有咳嗽，要注意观察咳嗽的程度和是否有咳痰等情况；如果出现喉咙痛，要查看喉咙是否红肿等，这些症状有助于医生判断发烧的原因，从而进行针对性治疗。