造成左后背左上侧疼痛的原因通常无明显性别差异，主要有肌肉劳损、肩胛提肌损伤、颈椎病、骨折等，出现症状时应及时就医检查并针对性治疗以缓解或好转症状。具体如下：
一、肌肉劳损：
1.多由长期低头工作引起，表现为酸痛，可向左背、左肩及左上肢放射。
2.应对措施包括避免诱因，局部可用热毛巾或热水袋热敷，也可推拿按摩来缓解症状。同时可遵医嘱服用消炎止痛药，如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等，还可在颈部贴活血化瘀的膏药，如云南白药膏等。疼痛缓解后可适当进行如游泳、打羽毛球等拉伸运动。
二、肩胛提肌损伤：
1.左侧肩关节频繁运动可致局部充血水肿，进而发展为无菌性炎症，使左后背出现明显疼痛，用力活动时更明显。
2.此时应注意休息并制动，避免剧烈运动加重疼痛，可遵医嘱口服消炎止痛药，如阿司匹林缓释片、塞来昔布胶囊等。症状缓解后可在医生指导下进行相应功能锻炼，如用瑜伽球来回按摩背部以减轻充血水肿。
三、颈椎病：
1.因外伤或姿势不当等导致颈椎间盘退变或损伤而引发颈椎病，可能会因压迫神经而致左后背上方疼痛，并可放射至左肩背部。
2.可通过做颈椎操等活动颈椎缓解疼痛，还要注意颈部保暖避免受凉。疼痛严重时可遵医嘱用止痛药，如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等。若存在神经根或脊髓压迫，必要时可行手术治疗。
四、骨折：
1.左侧肩胛部位骨折，局部组织受损或异常牵拉会引起肿胀，左后背左上侧部位也会疼痛。
2.若骨折程度较轻，可使用上肢夹板或肩关节外展支架固定，同时遵医嘱服用曲马多等止痛药以及仙灵骨葆胶囊等促进骨折愈合的药物。若骨折严重，则需采取手术复位内固定的方法帮助恢复。
此外，还可能与乳腺癌等疾病有关，患乳腺癌时可能转移至腋窝下淋巴结，若压迫臂丛神经可致神经功能失调从而出现此症状，此时应以全身化疗为主，可遵医嘱选择紫杉醇、环磷酰胺等药物，也可遵医嘱配合口服阿帕替尼等靶向药物进行治疗。
总结提示：左后背左上侧疼痛的原因多样，需及时就医明确病因并采取合适的治疗措施。