以下是一些适合宝宝食用且没有鱼刺的鱼类：
1.三文鱼：三文鱼是一种富含Omega-3脂肪酸、蛋白质和维生素D的优质鱼类。Omega-3脂肪酸对宝宝的大脑和眼睛发育有益。
2.鳕鱼：鳕鱼肉质鲜嫩，蛋白质含量高，且鱼刺较少，是宝宝辅食的常见选择。
3.鲈鱼：鲈鱼肉质鲜美，营养丰富，鱼刺较少，适合宝宝食用。
4.龙利鱼：龙利鱼脂肪含量较低，蛋白质含量高，且鱼刺较少，是一种营养丰富的鱼类。
5.虾：虾富含蛋白质、维生素和矿物质，是宝宝辅食的不错选择。
在给宝宝添加鱼类辅食时，需要注意以下几点：
1.确保鱼类新鲜：选择新鲜的鱼类，避免食用变质或过期的鱼。
2.彻底煮熟：将鱼类煮熟，以确保杀死寄生虫和细菌。
3.注意鱼刺：在给宝宝喂食前，仔细检查鱼刺是否去除干净，以避免鱼刺卡住宝宝的喉咙。
4.适量喂食：开始时，应适量给宝宝喂食鱼类，观察宝宝是否有过敏反应。如果宝宝没有过敏反应，可以逐渐增加喂食量。
每个宝宝的体质和口味都不同，你可以根据宝宝的实际情况选择适合的鱼类，并逐渐引入其他食物，以确保宝宝获得均衡的营养。如果宝宝有特殊的饮食需求或健康问题，请咨询医生或专业的营养师的建议。