胃胀气、恶心想吐可能由饮食不当、胃炎、消化不良等引发，需依据具体状况予以治疗，临床可通过一般治疗与药物治疗等方式。
一、一般治疗
饮食方面，要规避不易消化以及刺激性食物，平常可进食容易消化且清淡的食物，例如小米粥、大麦粥、米汤等。活动方面，饭后可适当进行活动，如慢走等，这样能逐渐改善症状。
二、药物治疗
1.消化不良：如果是消化不良导致的，可遵医嘱服用莫沙必利、乳酸菌、双歧杆菌三联胶囊等药物。其中，莫沙必利能促进胃肠蠕动，帮助消化；乳酸菌和双歧杆菌三联胶囊可调节肠道菌群，改善消化功能。
2.胃炎：若是胃炎引起的，可在医生指导下服用奥美拉唑、多潘立酮等药物进行治疗。奥美拉唑可抑制胃酸分泌，减轻胃部炎症；多潘立酮能增强胃动力，缓解胃胀等不适。
总之，当出现胃胀气、恶心想吐等症状时，要明确原因，然后采取针对性的治疗措施，同时注意饮食和生活习惯的调整，以促进身体的恢复。