来月经肚子胀疼的原因包括：一是生理现象，比如子宫曲度大，过度前倾或后曲致经血排出不畅，前列腺素分泌多，引起下腹胀痛，通常可忍受或用止痛药缓解；二是经期未良好休息，久坐久站致血液循环障碍，经血不畅而肚胀疼；三是子宫内膜异位症，其病灶在经期随子宫内膜脱落出血而导致肚胀疼；四是经期子宫盆腔充血，肠胃功能较弱，消化不好出现肠道胀气而肚胀疼。
具体阐述如下：
一、生理现象。
1.子宫的特殊情况：子宫存在较大的曲度，过度前倾或过度后曲，这样的形态容易造成经血在排出的过程中遭遇阻碍，不能顺畅流出。
2.前列腺素的作用：体内会分泌较多的前列腺素，这会引发下腹部出现胀痛感。不过这种胀痛一般在人体可承受的范围内，或者通过使用一些止痛药物能够使其得到有效缓解。
二、经期休息不佳。
1.行为影响：在月经期间，如果没有得到充分的休息，而是长时间处于坐着或站着的状态，就容易使得血液循环出现障碍。
2.导致的结果：血液循环受阻后，经血的流动也会变得不顺畅，进而可能导致肚子出现胀疼的状况。
三、子宫内膜异位症。
1.病症特点：由于子宫内膜异位症的存在，其病灶在月经期间会伴随着子宫内膜的脱落而有出血的表现。
2.引发的症状：这种情况下就会引发肚子胀疼的现象。
四、经期身体状况。
1.子宫盆腔的状态：在月经期间，子宫和盆腔处于充血的状态。
2.肠胃功能变化：此时肠胃功能相对变得比较弱，消化能力不佳，有时会出现肠道胀气的情况，从而导致肚子胀疼的情况存在。
总之，月经期间肚子胀疼可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和判断，并采取相应的措施来缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以排除其他疾病的可能。