一岁宝宝摔到后脑勺后，以下是一些可以帮助确定是否没事儿的方法：
1.观察宝宝的意识状态：如果宝宝摔倒后立即大哭，并且哭声响亮，通常表示宝宝的意识是清醒的。如果宝宝摔倒后不哭或哭声微弱，或者出现昏迷、嗜睡等异常情况，可能是脑部受伤的信号。
2.观察宝宝的行为：观察宝宝的行为是否有异常，如抽搐、呕吐、四肢无力、运动不协调等。这些症状可能提示脑部受伤。
3.检查宝宝的头部：检查宝宝的头部是否有肿块、红肿、淤血等。如果有，可能是头皮受伤，但也不能排除脑部受伤的可能。
4.观察宝宝的瞳孔：正常情况下，宝宝的瞳孔应该等大等圆，对光线有反应。如果发现宝宝的瞳孔大小不一或对光线无反应，可能是脑部受伤的表现。
5.注意宝宝的呼吸：观察宝宝的呼吸是否平稳，有无呼吸困难、急促等情况。如果宝宝呼吸急促或出现喘息声，可能是脑部受伤导致的。
6.记录宝宝的症状：如果宝宝出现上述任何症状，应及时记录下来，包括症状出现的时间、持续时间、严重程度等，以便向医生描述。
7.密切观察宝宝的情况：在接下来的24-48小时内，密切观察宝宝的情况，包括睡眠、饮食、精神状态等。如果宝宝出现异常，应及时就医。
8.就医检查：如果宝宝出现以下情况，应立即就医：
意识不清或昏迷。
频繁呕吐。
抽搐。
头部有明显的肿块、淤血或伤口。
一侧肢体无力或运动不协调。
瞳孔大小不一或对光线无反应。
呼吸急促或困难。
需要注意的是，即使宝宝目前看起来一切正常，也不能完全排除脑部受伤的可能。因此，密切观察宝宝的情况非常重要。如果家长对宝宝的情况感到担忧或有任何疑问，最好咨询医生的意见。医生可能会建议进行进一步的检查，如头部CT等，以确保宝宝的脑部没有受到损伤。