如果三岁宝宝摔到后脑勺，以下是一些可以帮助确定是否没事儿的方法：
1.观察宝宝的意识状态：宝宝摔倒后，立即观察其是否清醒、哭闹、嗜睡、昏迷等。如果宝宝意识清楚，通常表示情况较好。
2.检查头部是否有血肿或肿块：用手轻轻触摸宝宝的头部，检查是否有肿胀、淤血或肿块。如果有肿块，要注意观察其大小和颜色的变化。
3.观察宝宝的行为：注意宝宝的行为是否异常，如是否哭闹不止、呕吐、抽搐、失去平衡等。这些症状可能提示存在脑部损伤。
4.检查宝宝的运动功能：观察宝宝的四肢运动是否正常，有无无力、麻木或瘫痪的情况。
5.注意宝宝的呼吸和心跳：保持观察宝宝的呼吸和心跳是否平稳，有无急促或不规律的情况。
6.密切观察宝宝的症状：在接下来的24-48小时内，密切观察宝宝的症状是否加重。如果出现新的症状，如头痛、恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医。
7.就医检查：如果宝宝出现以下情况，应立即就医：
意识不清或昏迷。
频繁呕吐。
抽搐或惊厥。
头部有明显的血肿或肿块。
运动或感觉功能异常。
呼吸急促或不规律。
失去意识或反应迟钝。
需要注意的是，即使宝宝目前看起来没有异常，也不能完全排除脑部损伤的可能。因此，家长应该密切观察宝宝的情况，如果有任何疑虑或担忧，最好及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据宝宝的具体情况，决定是否需要进一步的治疗或观察。同时，家长在日常生活中要注意宝宝的安全，避免发生摔倒等意外事故。