生理期想吐可能与以下因素有关：
1.前列腺素水平升高：生理期时，女性体内的前列腺素水平可能会升高，前列腺素会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状。
2.激素变化：生理期时，女性体内的激素水平会发生变化，这些激素变化可能会影响胃肠道的功能，导致恶心、呕吐等症状。
3.饮食因素：在生理期时，女性的食欲可能会有所改变，有些人可能会喜欢吃一些刺激性的食物，如辛辣、油腻、酸甜等，这些食物可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状。
4.心理因素：在生理期时，女性可能会感到情绪不稳定，如焦虑、紧张、烦躁等，这些心理因素可能会影响胃肠道的功能，导致恶心、呕吐等症状。
针对生理期想吐的症状，可以采取以下措施：
1.调整饮食：在生理期时，应避免食用辛辣、油腻、酸甜等刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.注意保暖：生理期时，女性应注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
3.保持良好的心态：在生理期时，女性应保持良好的心态，避免情绪波动过大。
4.适当运动：在生理期时，女性可以适当进行一些运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解恶心、呕吐等症状。
5.药物治疗：如果恶心、呕吐等症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如胃复安、吗丁啉等。
需要注意的是，如果恶心、呕吐等症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。