来姨妈会吐可能是由前列腺素作用引起的。女性月经期间，子宫内膜会合成并释放较多的前列腺素，当前列腺素进入血液循环后，可能会作用于胃肠道，导致胃肠道平滑肌收缩痉挛，进而出现呕吐症状，据统计，约有10% - 20%的女性在经期会出现不同程度的胃肠道不适，包括呕吐。
激素变化影响
雌激素波动：月经期间体内雌激素水平会发生变化，雌激素的波动可能会影响神经系统，从而间接导致胃肠道功能紊乱，出现呕吐情况。一般在月经来潮前几天，雌激素开始有较明显波动时，部分女性就可能出现相关症状。孕激素影响：孕激素水平的改变也可能对呕吐有一定影响，孕激素升高时，可能会干扰胃肠道的正常蠕动和消化功能，增加呕吐发生的几率。
个体体质差异
敏感体质人群：一些本身胃肠道比较敏感的女性，在月经期间更容易出现呕吐等不适。比如既往有过胃肠道疾病史，如慢性胃炎、胃溃疡等的女性，在经期时由于身体整体状态的变化，呕吐症状可能会更明显。这类人群在月经期间需要特别注意饮食和休息，以减轻不适。心理因素影响：心理压力大、精神紧张的女性，在月经期间也更易出现来姨妈吐的情况。长期的精神紧张会影响神经内分泌调节，进而影响胃肠道功能。所以保持放松的心态，对于缓解经期呕吐有一定帮助。
饮食生活因素
饮食不当：月经期间如果吃了过多生冷、油腻、刺激性食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒等，会加重胃肠道负担，容易引发呕吐。建议月经期间饮食尽量清淡、易消化，多吃温热、富含营养的食物，像米粥、面条、鸡蛋羹等。睡眠不足：经期睡眠质量不好、长期熬夜的女性，身体抵抗力下降，也可能导致胃肠道功能失调，出现呕吐现象。保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，有助于维持身体正常的生理功能，减轻经期不适症状。