孕妇感冒鼻塞的缓解方法包括冲洗鼻腔、一般治疗和药物治疗。
一、冲洗鼻腔：当孕妇出现感冒鼻塞时，可运用生理盐水清洗鼻腔，这样能滋润鼻腔，从而有助于缓解鼻塞症状。
二、一般治疗：
1.若孕妇症状较轻，没有明显的黄痰、咳嗽等情况，那么可以多喝温水，这能促进体内血液循环，且勤排尿可及时排出体内代谢废物。
2.还可以多吃新鲜水果，比如苹果、香蕉等，同时用温热的毛巾进行局部热敷，这些措施都能在一定程度上缓解症状。
三、药物治疗：倘若孕妇感冒鼻塞的症状极为严重，并且经常有咳嗽和咳痰现象，这往往表明可能出现了细菌感染。此时可在医生指导下使用金银花颗粒或双黄连口服液等药物进行治疗，但切不可擅自盲目服药，以免给胎儿带来伤害。
总结概况提示：孕妇感冒鼻塞可根据具体情况选择合适的方法来缓解，冲洗鼻腔、一般治疗适用于症状较轻时，药物治疗则要在症状严重且有感染时谨慎进行，必须遵循医生指导。