干眼症的治疗需综合多方面，一般可通过药物缓解症状，同时在饮食上进行调整。对于干眼症，可使用人工泪液等药物来缓解不适，比如玻璃酸钠滴眼液，能补充眼表水分。
药物治疗方面
人工泪液类：像玻璃酸钠滴眼液，可模拟泪液成分，为眼睛补充水分，缓解干涩等症状。还有聚乙烯醇滴眼液，也能起到类似作用，改善眼表干燥状况。抗炎类药物：如果是炎症引起的干眼症，可能会用到糖皮质激素类药物，如氟米龙滴眼液，但这类药物需在医生指导下使用，因为长期使用可能有一定副作用。
日常护理注意
避免长时间用眼：长时间看手机、电脑等电子屏幕，会加重干眼症。建议每隔20分钟，远眺至少20英尺（约6米）外的物体20秒，让眼睛得到休息。注意用眼环境：在干燥的环境中，眼睛水分更容易蒸发，可使用加湿器增加空气湿度，让眼睛处于相对湿润的环境中。
饮食调理要点
富含维生素A的食物：动物肝脏、胡萝卜等是维生素A的良好来源。维生素A对眼睛的角膜有保护作用，能预防干眼症等眼部疾病。例如，每周吃1 - 2次动物肝脏，每次50克左右，可补充足够的维生素A。富含Omega - 3脂肪酸的食物：深海鱼类如三文鱼、沙丁鱼等含有丰富的Omega - 3脂肪酸，这种物质有助于维护眼睛的健康，减轻眼睛的炎症反应。建议每周吃2 - 3次深海鱼，每次100克左右。富含叶黄素的食物：玉米、南瓜等食物中含有叶黄素，它是眼睛黄斑区的重要色素，能保护眼睛免受自由基的损伤，对干眼症有一定的辅助改善作用。可以经常将玉米作为主食的一部分，或者吃些南瓜羹等。