三个月没来月经的原因及治疗方法如下：
1.怀孕：如果有性生活，且没有采取避孕措施，月经推迟三个月，首先要考虑怀孕的可能。可以用验孕棒或早孕试纸检测，也可以去医院抽血检查β-hCG、孕酮。如果确定怀孕，需要做B超检查，确定孕囊的位置和大小。
2.内分泌失调：如果长期压力过大、精神紧张、熬夜、节食等，可能会导致内分泌失调，影响卵巢的功能，使月经推迟。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。如果是内分泌失调引起的月经推迟，需要调整生活方式，保持心情舒畅，避免熬夜和过度劳累。如果是疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
3.卵巢早衰：如果年龄在40岁之前，出现月经稀发、闭经等症状，可能是卵巢早衰。卵巢早衰是指卵巢功能衰竭，导致雌激素水平下降，从而引起月经失调。如果确诊为卵巢早衰，需要补充雌激素和孕激素进行替代治疗，以缓解症状，预防骨质疏松等并发症。
4.其他：子宫内膜损伤、宫腔粘连、垂体瘤等，也可能导致月经推迟。此外，一些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经。
总之，月经推迟三个月是一种异常现象，需要及时就医，查明原因，并进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅。