老人家咳嗽痰多时，可以选择以下食物：
1.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效。可以将梨去皮去核后煮水或炖汤，让老人家食用。
2.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的作用。可以将百合煮粥或煮汤，给老人家食用。
3.杏仁：杏仁有润肺止咳、平喘的功效。可以将杏仁研碎后煮粥或煮汤，让老人家食用。
4.蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳、润肠通便的作用。可以将蜂蜜冲水让老人家饮用。
5.白萝卜：白萝卜有下气、消食、润肺的功效。可以将白萝卜煮汤或榨汁，让老人家饮用。
6.陈皮：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效。可以将陈皮泡水或煮汤，让老人家饮用。
需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用，如果老人家咳嗽痰多的症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，老人家在饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽痰多的症状。