低压高可通过食用芹菜、番茄、荸荠等食物进行食疗以帮助调节血压，而当食疗效果不明显时，则应进行药物治疗。
一、芹菜
芹菜富含蛋白质、胡萝卜素以及多种维生素，具有较高的营养价值。对于低压高的患者，在食用芹菜时，可先将芹菜摘叶后洗净，然后与红枣一同加水煮，煮好后放入适量白糖调味，这样做能取得较好的调节血压效果。这是因为芹菜有降压、降脂的作用。
二、番茄
番茄含有蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素等。它是常用于缓解高血压、眩晕、血脂高等情况的食物。对于低压高的患者来说，可以每天空腹吃一个番茄，或者坚持每天喝一杯番茄汁，这样有助于降压。
三、荸荠
荸荠口感清脆可口，且营养价值丰富。对于低压高的患者，可以将荸荠与海蜇头一起加水煎煮，煮好后取汤汁食用，对病症能起到很好的缓解作用。
四、药物治疗
如果食疗效果不明显，就应积极开展药物治疗，切不可过度依赖食疗，以免延误病情。应当遵循医嘱使用降压药物，比如卡托普利、苯磺酸氨氯地平、缬沙坦氢氯噻嗪等。
总之，对于低压高的情况，可先尝试食疗，若效果不佳则要及时采用药物治疗，以有效控制病情。