宝宝发烧39度多属于高烧，需要尽快采取措施退烧，以下是一些快速退烧的方法：
1.药物治疗：可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照药品说明书的剂量和使用方法给宝宝服用。同时，要注意观察宝宝的情况，如有不适或持续高热，应及时就医。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用退热贴，但要注意不要让宝宝过敏。
3.保持通风：保持室内空气流通，避免给宝宝穿过多的衣物，以利于散热。
4.多喝水：让宝宝多喝水，以补充因发热而流失的水分，防止脱水。
5.注意休息：宝宝发烧时需要多休息，以帮助身体恢复。
需要注意的是，如果宝宝发烧持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在给宝宝使用退烧药时，要严格按照药品说明书的剂量和使用方法，不要自行增加剂量或频繁使用，以免引起不良反应。