避孕的方式除了上环，还包括以下多种选择：
一、男性可使用避孕套，这是一种较为常见的避孕工具。其具有使用方便等特点，能有效阻止精子进入女性体内，从而达到避孕的目的。
二、女性可选择口服避孕药物或进行皮下埋植避孕药物。口服避孕药物需按时按规定服用才能发挥较好的避孕效果；皮下埋植避孕药物则有一定的药效期限，需要定期更换。
三、女性可进行输卵管结扎术，男性可进行输精管结扎术。这两种方式能够实现有效的避孕，但手术过程中会对身体造成一定程度的损伤，通常适用于没有生育需求的人群。
总之，避孕除了上环外还有其他诸多不错的办法，而具体选择哪种主要应根据自身情况来决定。比如短期内有生育需求的人群，可优先选择男性避孕套；没有用药禁忌的女性，避孕药物也是可行的选择。而对于确定无疑没有生育打算的人群，则可考虑输卵管结扎术或输精管结扎术等方式。所以，要想明确除上环外还能选择何种好办法，需要前往医院，由医生根据个人实际情况进行判断和选择。
关键点信息：避孕方式除上环外还有避孕套、口服和皮下埋植避孕药物、输卵管和输精管结扎术；根据自身情况选择合适避孕方式，如短期有生育需求可选避孕套，无用药禁忌女性可选避孕药物，无生育需求人群可选结扎术；需由医生根据个人情况判断选择。