关键点：避孕除了上环，还有男性避孕套、女性口服或皮下埋植避孕药物、女性输卵管结扎术、男性输精管结扎术等方法，选择需根据自身情况，短期有生育需求者可首选避孕套，无用药禁忌女性可选避孕药物且要按时服用或定期更换，结扎术可有效避孕但会对身体有损伤，适用于无生育需求人群，判断方法需由医生根据自身情况决定。
一、男性避孕套：这是一种常见的避孕工具。对于在短期内有生育需求的人群来说，是比较好的选择。其优点是使用方便，能有效阻止精子进入女性体内，且对身体基本没有不良影响。
1.方便获取和使用，一般在药店、超市等地方都能买到。
2.相对安全，能预防性传播疾病。
二、女性口服或皮下埋植避孕药物：对于没有用药禁忌的女性，这也是能起到一定避孕效果的方式。
1.口服避孕药物：需要按照规定时间按时服用，这样才能保证较好的避孕效果。如果漏服可能会降低避孕成功率。
2.皮下埋植避孕药物：有一定的药效期限，到期后需要定期更换。
三、女性输卵管结扎术和男性输精管结扎术：这两种结扎术都能起到非常有效的避孕作用。
1.女性输卵管结扎术：通过手术阻断输卵管，使卵子无法与精子结合。
2.男性输精管结扎术：阻止精子的输出路径。但这两种手术在过程中确实会对身体造成一定的损伤，主要适用于确定无生育需求的人群。
总之，避孕的方法多样，除了上环，其他的好办法要根据自身的具体情况来决定。有需要的人应该前往医院，由医生进行专业评估后给出合适的建议。不同的方法都有各自的特点和适用人群，要谨慎选择，以达到安全、有效的避孕目的。