流鼻血止不住时，首先要保持冷静，坐下身体前倾，用手指捏住鼻翼两侧，持续压迫止血，一般压迫5~10分钟左右。如果还是止不住，就要及时就医。
如何正确按压止血
正确按压位置：用拇指和食指紧紧捏住两侧鼻翼，位置在鼻子软骨部分，持续按压5-10分钟。注意事项：按压时不要松开看是否止血，要坚持足够时间，且头部不要后仰，以免血液流到咽部引起不适。
常见的应急处理误区
误区一：仰头止血很多人流鼻血时会仰头，这样血液会流到咽部甚至气管，可能导致呛咳或误吸。误区二：用纸巾或棉花随意填塞不能随便用不清洁的纸巾或棉花胡乱填塞，这样可能损伤鼻腔黏膜，加重出血，应该用干净的棉球或纱布仔细填塞。
止不住时需及时就医的情况
出血超过15分钟仍不止：如果持续按压5~10分钟后鼻血还是止不住，就需要尽快去医院处理。伴有其他症状：比如同时有头晕、面色苍白、心慌等症状，或者本身有高血压、血液系统疾病等基础病，流鼻血止不住时也要马上就医。儿童反复大量流鼻血：儿童流鼻血止不住，特别是经常反复出现这种情况的，要及时带孩子到医院检查，排除鼻腔结构异常等问题。