总是想小便且只有一点点，可能是以下原因导致：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激膀胱，导致尿频、尿急、尿痛等症状。
2.膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌过度活动，导致频繁收缩，引起尿频。
3.前列腺问题：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病，可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
4.其他原因：如饮水过多、心理因素、药物副作用等。
如果这种情况持续时间较长或伴有其他症状，如尿急、尿痛、腰痛、血尿等，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，你可以尝试以下方法来缓解症状：
1.保持良好的个人卫生，勤换内裤，避免憋尿。
2.饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
3.适量饮水，但不要过度饮水。
4.放松心情，避免紧张焦虑情绪。
需要注意的是，不同原因导致的尿频治疗方法不同，因此在就医时，应如实告知医生症状的特点、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗。