一般斑秃可以吃的有七宝美髯丹、川黄口服液、精乌胶囊、芝麻米粥、红枣等。
一、七宝美髯丹：其主要成分包含何首乌、茯苓、怀牛膝、当归、补骨脂等。此药具有补益肝肾、乌发壮骨的作用。对于斑秃患者来说是较为合适的，不过患者在服用时一定要严格按照医生的嘱咐规范用药，因为如果用药不当可能会带来一些不良反应，比如可能会引起肠胃不适等。
二、川黄口服液：斑秃患者可以通过服用川黄口服液进行医治。它具有益气养血、滋补肝肾、活血化瘀的功效，特别适用于那些因气血不足而导致斑秃的患者。但要注意其可能会有一些禁忌，比如过敏体质者要慎用等。
三、精乌胶囊：该胶囊能够有效缓解因肾虚引起的脱发。其主要成分有旱莲草、何首乌、女贞子、黄精等，具有滋补肝肾、填精益髓的功效，能对患者的症状起到有效的治疗作用。在服用过程中，也需关注可能出现的不良反应，如可能会引起消化系统的一些不适等。
四、芝麻米粥：芝麻中富含丰富的维生素E，能为头发提供所需营养，还可以减少头发的脱落。斑秃患者适当食用芝麻米粥能起到一定的调理作用。
五、红枣：一般斑秃患者也可以吃红枣。红枣里含有的铁元素较为丰富，能够起到养血安神的功效，同时还能促使血红蛋白合成，也可为头发的生长提供营养，对斑秃的治疗是有益处的。
总之，以上这些对于斑秃的治疗有一定帮助，患者在服药期间还应注重规律休息，避免熬夜，同时可以多对头部进行按摩，以促进头部血液循环。