通常而言，头疼的引发原因包括神经紧张、偏头痛、脑炎等。而快速止住头疼的办法主要有以下这些：
一、局部热敷：当患者是由于平常压力过大，进而导致神经紧张而出现头疼时，就可以采用热敷这种方式。通过热敷能够促进局部的血液循环加快，进而有效缓解头疼现象。
二、按摩：若患者是因为患上偏头痛疾病而引发头疼，那么可以借助按摩头部来减轻症状。按摩能够让皮下毛细血管出现充血扩张的情况，加强局部的血液循环，从而达到缓解头疼的效果。
三、药物治疗：倘若头疼的症状比较严重，有可能是脑炎造成的。这时就需要患者在医生的指导下，适量服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬胶囊、阿司匹林片等药物来改善病情，不过服用这类药物后可能会出现恶心呕吐、消化道出血等不良反应。
此外，除了上述常见原因外，还有可能是如脑膜瘤等其他因素导致的。所以建议及时前往正规医院就诊，完善相关检查，明确病因后再进行相应治疗。
总结：文章主要介绍了头疼的常见原因和快速止头疼的办法，包括局部热敷适用于神经紧张引起的头疼，按摩适用于偏头痛引起的头疼，药物治疗适用于脑炎引起的头疼，同时也提到了可能存在其他病因，并强调及时就医明确病因的重要性。