膝关节滑膜炎可以通过多种方式处理，比如一般治疗、药物治疗、物理治疗等。一般来说，轻度的膝关节滑膜炎通过规范处理能较快改善。
一般治疗方面
休息很关键： 发病后要减少膝关节的活动，避免长时间站立、行走以及剧烈运动，让膝关节得到充分休息，这样能防止滑膜炎进一步加重。比如每天尽量减少超过30分钟的快走等运动。抬高患肢： 休息时可以把患肢抬高，高于心脏水平，这样有助于促进血液回流，减轻膝关节的肿胀。一般可以用枕头把腿垫高15 - 20厘米左右。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬等，这类药物可以起到抗炎、止痛的作用，能缓解膝关节滑膜炎引起的疼痛和炎症反应。不过，有胃溃疡等胃肠道疾病的患者要谨慎使用，因为可能会刺激胃肠道。玻璃酸钠注射液： 向膝关节腔内注射玻璃酸钠，能起到润滑关节、保护关节软骨的作用，对于改善膝关节的功能有帮助，一般一周注射一次，连续注射几周。
物理治疗手段
热敷： 可以在急性期过后，用温热的毛巾或者热水袋热敷膝关节，温度一般控制在40 - 50摄氏度，每次热敷15 - 20分钟，每天可以热敷2 - 3次，能促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。超短波治疗： 利用超短波的物理作用，能够改善膝关节的血液循环，减轻炎症反应，促进滑膜炎的恢复，一般每周进行几次超短波治疗，疗程根据病情而定。
手术治疗情况
关节镜手术： 如果膝关节滑膜炎比较严重，经过保守治疗效果不佳，比如存在大量的关节积液难以吸收，或者有明显的滑膜增生等情况，可能需要进行关节镜手术。通过关节镜可以清除膝关节内的炎性滑膜、积液等病变组织，术后需要进行康复训练来恢复膝关节功能。但手术是有一定适应证的，不是所有膝关节滑膜炎患者都需要手术。