哺乳期拉肚子胃痛可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及难以消化的食物，如油炸食品、辣椒、韭菜等。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。
2.补充水分：拉肚子可能会导致身体脱水，因此要多喝水或口服补液盐，以保持身体水分平衡。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
4.药物治疗：
蒙脱石散：这是一种常用的止泻药，能吸附肠道内的有害物质，减轻腹泻症状。
双歧杆菌四联活菌片：可以调节肠道菌群，改善肠道功能。
如果胃痛严重，可以服用胃黏膜保护剂，如硫糖铝。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗。同时，在治疗期间，要注意观察宝宝的情况，如有异常，应及时咨询医生。此外，在服用药物前，应仔细阅读说明书，了解药物的适用人群、用法用量、不良反应等信息，避免对宝宝产生不良影响。如果需要使用药物，最好在医生的指导下进行。