口内长溃疡可以通过一般处理、药物治疗等方式来改善。一般来说，大多数口腔溃疡会在1-2周内自愈。
日常护理方法
保持口腔清洁： 每天早晚用软毛牙刷刷牙，饭后可以用淡盐水或漱口水漱口，每次漱口时间不少于30秒，这样能减少口腔内细菌滋生，有助于溃疡恢复。比如每次漱口坚持30 - 60秒效果较好。调整饮食： 要避免吃辛辣、过烫、过硬的食物，这些食物会刺激溃疡部位，加重疼痛。可以多吃富含维生素B族、维生素C的食物，像橙子、猕猴桃、菠菜等，每天保证摄入足够的蔬菜水果，一般建议每天吃300 - 500克蔬菜，200 - 300克水果。
药物治疗选择
局部用药： 可以使用西瓜霜喷剂，直接喷在溃疡处，能起到消肿止痛、促进溃疡愈合的作用；还可以使用口腔溃疡散，将其涂抹在溃疡面上，一般每天涂抹2 - 3次。促进愈合药物： 康复新液也可用于口腔溃疡的治疗，用康复新液含漱，每次含漱1 - 2分钟，然后吐出，每天含漱3 - 4次，能够促进溃疡创面的修复。
特殊情况应对
儿童口腔溃疡： 儿童出现口腔溃疡时，家长要更加注意护理。儿童口腔溃疡可能是因为缺乏维生素或者口腔卫生不佳引起。可以给儿童选择儿童专用的口腔溃疡凝胶，使用时要注意按照儿童的年龄和体重等情况谨慎使用，避免儿童误吞。复发性口腔溃疡频繁发作： 如果口腔溃疡频繁发作，一个月内发作多次，或者溃疡面积较大、长期不愈合，这时候需要及时就医。可能需要进行进一步的检查，排除是否有其他全身性疾病引起，比如是否缺乏微量元素锌等，医生可能会根据具体情况给予相应的治疗，比如补充微量元素等。