颈椎病引起头痛可通过如下方式缓解：
一、一般治疗：若头痛不明显，及时改进坐姿，避免长时间伏案工作，并活动颈部，通常可缓解，同时注意多休息。卧床时避免枕头过高，保持颈椎后仰的躺姿。
二、佩戴颈托保护：对于椎间盘压迫神经根致头痛，可佩戴充气式颈托，其主要通过减轻对神经根的压迫以及放松颈部肌肉来缓解疼痛。
三、药物治疗：疼痛明显时，可结合非甾体类抗炎镇痛药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，但因个人体质不同，具体用药需严格遵医嘱。
四、物理治疗：主要通过改善局部血液循环、扩张血管，解除肌肉和血管痉挛，促进局部功能恢复以减轻疼痛，包含直流电离子导入疗法、磁疗法、电兴奋疗法等。
五、中医治疗：如推拿、针灸疗法和正骨手法，可有效解除肌肉紧张、促进气血生成以及理筋复位等，对缓解头痛有作用，需到正规机构进行。
此外，这种情况还可通过手术治疗缓解，且在日常生活中要做好肩颈部日常锻炼，以防症状加重。