肚子按着疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.腹部脏器疾病：
胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎等，可能导致腹部疼痛。
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，疼痛可能在右上腹。
胰腺疾病：胰腺炎可引起上腹部疼痛。
肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，可导致腰部或腹部疼痛。
2.腹膜炎：腹部的感染或炎症可引起腹膜炎，导致腹痛。
3.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、提重物等可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
4.腹部疝气：疝气可导致腹部肿块和疼痛。
5.女性生殖系统问题：如盆腔炎、附件炎、子宫肌瘤等，可引起腹部疼痛。
6.其他原因：肠梗阻、腹部血管病变、心理因素等也可能导致肚子按着疼。
如果肚子按着疼的症状持续或加重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、便秘、尿频、尿急等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查或影像学检查，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在就医之前，可以采取以下措施：
1.注意休息，避免过度劳累。
2.避免食用刺激性食物或饮料。
3.保持腹部温暖，可使用热水袋等。
4.记录疼痛的特点和发作时间，以便向医生提供详细信息。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要根据个人的症状、体征和检查结果来确定。如果对肚子按着疼的原因存在疑虑，应及时咨询医生的意见。