眼睛毛细血管出血通常称为球结膜下出血，多是由于眼部受到外伤、高血压、血液系统疾病等原因引起的。比如，剧烈咳嗽、呕吐、用力揉眼等都可能导致眼部毛细血管破裂出血，一般少量的球结膜下出血可在1-2周内自行吸收。
外伤因素导致
眼部受到外力撞击： 当眼部被拳头击打、被球类等物体碰到，或者发生车祸、摔倒等情况导致眼部受伤时，很容易引起眼睛毛细血管出血。比如运动时眼部被球击中，就可能出现这种情况。过度揉眼： 有些人眼睛痒的时候会用力揉眼，这也可能使眼部毛细血管承受过大压力而破裂出血。比如长时间戴隐形眼镜后眼睛痒，用力揉眼就可能引发出血。
高血压因素影响
血压波动较大： 高血压患者如果血压控制不稳定，突然升高时，眼部的小血管容易承受不住压力而破裂出血。据统计，高血压患者中约有一定比例会出现球结膜下出血情况，尤其是血压长期偏高且未良好控制的人。比如血压从130/80mmHg突然升到180/110mmHg，就可能诱发眼睛毛细血管出血。长期高血压未控制： 长期患有高血压且没有得到有效控制的人，眼部血管会受到慢性损伤，血管弹性下降，更容易出现出血情况。
血液系统疾病引发
血小板减少性紫癜： 这是一种因血小板减少导致凝血功能异常的疾病，患者体内血小板数量不足，凝血功能受限，就容易出现眼睛毛细血管出血。比如特发性血小板减少性紫癜患者，常常会有皮肤瘀斑、牙龈出血，也可能出现球结膜下出血。白血病： 白血病患者骨髓造血功能异常，会影响血小板等血细胞的生成，导致凝血功能障碍，进而引发眼睛毛细血管出血。白血病患者除了眼睛出血外，还会有发热、贫血、乏力等其他症状。