手烫伤后可以通过一些方法来止疼，比如立即用流动的凉水冲洗烫伤部位15~30分钟，这样能使局部温度降低，减轻疼痛和进一步的损伤。
凉水冲洗的具体操作
持续冲洗时间： 一般建议持续冲洗15~30分钟，这样能有效带走烫伤部位的热量，缓解疼痛。如果身边没有流动水，也可以将烫伤的手浸泡在冷水中。注意事项： 冲洗时水温不宜过低，保持在15~20℃左右即可，避免冻伤皮肤。如果烫伤部位有衣物等覆盖，不要强行脱去，应剪开周围衣物，尽量减少对烫伤创面的刺激。
外用药物缓解
湿润烧伤膏： 这是一种常用的治疗烫伤的外用药物，它可以起到止痛、促进创面愈合的作用。将适量药膏均匀涂抹在烫伤部位，能在一定程度上缓解疼痛。京万红软膏： 具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效，对于轻度烫伤引起的疼痛有缓解作用，还能帮助烫伤创面恢复。
及时就医处理
严重烫伤需急诊： 如果手烫伤后出现水疱较大、皮肤破损严重、烫伤面积较大（比如超过手掌大小）或者疼痛持续不缓解等情况，应尽快前往医院就诊。医生会根据烫伤的具体情况进行专业的处理，可能会进行清创、包扎等操作，必要时还会给予止痛等对症治疗。儿童烫伤特殊情况： 如果是儿童手烫伤，家长更要重视，因为儿童皮肤娇嫩，烫伤后更容易出现感染等问题，应立即用凉水冲洗后尽快送医，避免延误治疗导致更严重的后果。