一、可能的病因及特点
（一）皮肤纤维瘤
是成纤维细胞或组织细胞灶性增生引致的真皮内良性肿瘤，多见于成人，通常表现为圆形或卵圆形坚实结节，大小一般数毫米至1厘米左右，颜色多为棕红、黄褐或黑褐色，一般无自觉症状，生长缓慢。
（二）寻常疣
由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，可发生于任何年龄，好发于手部等部位，表现为表面粗糙的丘疹，呈灰褐色或正常肤色，可呈乳头瘤样增生，质地较硬，多为单发，也可多发。
（三）脂肪瘤
为常见软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，可发生于身体有脂肪的部位，肿块一般柔软、可移动，边界清楚，大小不一，生长缓慢，通常无明显不适。
二、鉴别要点
可通过临床表现初步区分，如皮肤纤维瘤多为孤立坚实结节；寻常疣有特殊的粗糙表面及HPV感染相关特点；脂肪瘤质地柔软且可移动。必要时可通过皮肤活检等检查明确病理性质，以精准鉴别病因。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童皮肤出现肉疙瘩需谨慎，因儿童皮肤娇嫩，病毒感染（如寻常疣）等情况可能因搔抓等导致扩散，且儿童自身免疫力特点可能影响病情发展，若发现儿童皮肤有肉疙瘩应及时就医，避免自行处理。
（二）老年人
老年人出现新的肉疙瘩需重视，因需排除恶变可能，如皮肤纤维瘤、脂肪瘤虽多为良性，但也有少数恶变风险，老年人身体机能变化可能影响对病情的感知，故发现新出现的肉疙瘩应尽早就诊排查。
四、日常注意事项
应避免自行搔抓、挤压肉疙瘩，以防引起感染或导致病变扩散等情况。同时，保持皮肤清洁，但勿过度清洁刺激皮肤，生活中注意观察肉疙瘩的变化情况，如大小、颜色、质地等有无异常改变。