来月经通常是可以敷面膜的，且不会给身体带来不良影响，但要留意不能使用冷冻的面膜。
一、面膜是一种皮肤外用化妆品，其一般具有补水保湿、营养皮肤等作用。如果以往没有出现过对面膜过敏的情况，那么通常在月经期也是可以使用面膜的。这样做一般既不会影响月经量，也不会出现其他不适症状，而且还能够有效地改善在月经期由于体内激素水平变化而导致的皮肤干燥、肤色暗黄等现象。
二、因为在月经期身体相对比较虚弱，所以应尽可能避免使用放在冰箱里冷冻过的面膜，以防出现皮肤不适的症状，甚至引发痛经。
总之，月经期间可以敷面膜，但要注意面膜的选择和使用方式。