发烧即发热。1岁宝宝发热且口腔、腋下、直肠均为38℃时，可通过如下方法帮助降温：
一、观察和安抚：
1.当宝宝发烧状况较为轻微时，或许需要给予一定的安抚并密切观察。
2.要保证宝宝处于舒适状态，穿着的衣物要适度。
二、物理降温：
1.通常进行温水擦浴可选择身体的凹陷部位，像腋窝、腹股沟、后背等部位进行反复轻柔擦拭，注意不能伤害到宝宝。
2.物理降温后需测量体温，若体温又升高，可再次重复操作。
三、药物治疗：
1.若宝宝有明显不适感，可遵医嘱给予口服退热药，如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等。
四、保持室温适宜：
1.务必确保宝宝所处环境的温度适宜，不能过热或过冷。
2.要保持室内通风良好，通过合适的衣物来调节宝宝的体温。
五、补充水分：
1.一定要保证宝宝有充足的水分摄入，可以多给宝宝喝些水或适量的液体饮料，如母乳、配方奶或清淡的果汁等，以预防脱水现象。
如果发热持续不退或较为严重，应立刻带宝宝去就医，以免病情加重。
总结概况提示：文章主要阐述了1岁宝宝发热38℃时的应对方法，包括观察和安抚、物理降温、药物治疗、保持室温适宜、补充水分等，同时强调若发热严重持续应及时就医。