肠胃不好的老人，可通过以下几种方式进行调理：
1.饮食方面：
食用易消化的食物：老人的肠胃功能较弱，应选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动。
避免食用刺激性食物：老人应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。
注意饮食规律：定时定量进食，避免暴饮暴食。
2.生活习惯方面：
适量运动：适量的运动可以促进肠胃蠕动，提高消化功能。
保持良好的心态：情绪紧张、焦虑等不良情绪可能会影响肠胃功能，老人应保持心情愉悦。
注意保暖：腹部保暖对于肠胃健康很重要，老人应根据天气变化及时增减衣物。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激肠胃黏膜，影响肠胃健康，老人应戒烟限酒。
3.药物治疗方面：
补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠胃功能。老人可在医生的指导下服用益生菌制剂。
服用促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可以增强胃肠蠕动，促进消化。
服用消化酶类药物：如胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等，可以补充消化酶，帮助消化。
需要注意的是，以上内容仅供参考，老人肠胃不好的具体调理方法应根据个人情况而定。如果老人的肠胃问题较为严重，或调理一段时间后症状仍未缓解，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。