月经排不干净通常是由内分泌紊乱、妇科炎症、妇科器质性疾病所导致的，可以通过药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式来缓解症状。
一、药物治疗
1.如果是阴道炎、宫颈炎等妇科炎症引起月经排不干净，治疗时需要口服抗生素类药物。
2.对于内分泌紊乱导致月经排不干净的情况，则需要在医生的指导下补充雌、孕激素来进行调理。
二、手术治疗
1.若是因子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科器质性疾病引起的月经排不干净，应尽快进行手术治疗。手术方式包括子宫肌瘤切除术、腹腔镜手术等。但在术前需要先进行检查，以确定是否满足手术指征。
三、物理治疗
1.针对由宫颈柱状上皮异位导致的月经排不干净，可以采用冷冻治疗、超声波治疗等方法来控制病情发展。
2.如果炎性反应比较严重，还可以通过做超短波理疗、离子透入等方式来改善月经排不干净的状况。
月经排不干净的患者需要适当休息，并且要注意保暖，避免因受凉而加重症状。
总之，当出现月经排不干净的情况时，需要明确具体病因，然后根据病因选择合适的治疗方法，同时做好相关护理。