眼睛轻度近视后能否恢复取决于多种因素，以下是一些可能的情况：
1.假性近视：这是一种由于眼睛调节紧张引起的近视状态，通常可以通过适当的措施恢复。假性近视患者可以通过以下方法改善视力：
休息和放松：减少用眼时间，避免长时间盯着电子设备或近距离阅读。定期休息眼睛，进行远眺或闭目放松。
正确用眼姿势：保持正确的读写姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离，避免弯腰驼背或近距离用眼。
眼保健操：进行一些简单的眼保健操，如眼球转动、眨眼、远眺等，可以帮助放松眼睛，改善血液循环。
散瞳验光：在医生的指导下进行散瞳验光，以确定是否为假性近视。如果是假性近视，散瞳后近视度数可能会消失。
2.真性近视：真性近视是眼睛的结构性改变，目前无法完全恢复，但可以通过以下方法控制近视的进展：
佩戴眼镜或隐形眼镜：根据近视程度，选择合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，确保清晰的视觉。
控制用眼时间和距离：遵循“20-20-20”原则，即每20分钟看近物后，注视20英尺（约6米）远的地方20秒。保持适当的用眼距离，避免过度用眼。
增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发展。尽可能增加在户外活动的时间，让眼睛暴露在阳光下。
健康生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。定期进行体育锻炼，控制体重，避免肥胖。
定期眼科检查：定期到眼科医生处进行检查，及时发现并处理任何眼部问题。医生可能会建议进行角膜塑形镜或其他治疗方法。
需要注意的是，对于儿童和青少年来说，近视的发展可能较为迅速，家长应密切关注孩子的视力情况，并采取适当的措施来控制近视的进展。此外，如果近视程度不断加重或出现其他眼部问题，应及时咨询眼科医生的建议。
总之，轻度近视在一定程度上是可以恢复或控制的，但具体情况因人而异。如果对眼睛的近视情况有疑虑，最好咨询专业的眼科医生进行详细的检查和建议。