痛经严重可通过以下方式治疗，应根据自身情况选择合适方法。
一、一般治疗：来月经时若出现痛经，可采取腹部热敷，同时喝些热汤类，保持良好生活习惯，多休息，有助于缓解症状。
1.腹部热敷可缓解疼痛：利用温热刺激促进局部血液循环，减轻子宫肌肉痉挛，从而缓解痛经。
2.热汤类饮品的作用：温热的汤类能温暖身体，一定程度上缓解不适。
3.良好生活习惯的重要性：规律作息、避免劳累等能增强身体抵抗力，利于痛经改善。
二、药物治疗：
1.止痛药物：痛经严重时，可在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
(1)布洛芬：具有抗炎、镇痛作用。
(2)双氯芬酸钠：能有效缓解疼痛。
2.避孕药物：通过抑制排卵来缓解痛经症状。
三、手术治疗：
1.宫颈扩张术：若痛经因宫颈狭窄引起，可采用此术式。
(1)原理：扩张宫颈，改善经血流出通道。
2.病灶切除手术：对于子宫内膜异位症或子宫腺肌症引起且无生育要求的，可行此手术。
(1)子宫内膜异位症相关：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。
(2)子宫腺肌症相关：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。
引起痛经的原因较多，需到医院详细检查后采取合适治疗措施。总之，对于痛经问题，要根据具体情况综合选择治疗方法，以达到缓解疼痛、改善生活质量的目的。