屁股通常所指的就是臀部。平躺着睡觉出现臀部痛，较多考虑是长时间平躺引发，也有可能是臀部软组织损伤、梨状肌综合征等疾病所致。下面对这些情况详细说明：
一、长时间平躺：在日常生活中若长时间保持平躺姿势，可能会对臀部形成一定压力，进而影响局部血液循环，通常会有胀痛、发麻等表现。对此，建议患者改变不良睡姿，避免长时间平躺，同时可以通过热敷的方式来促进局部血液循环，以缓解症状。
二、软组织损伤：若是臀部遭受外力撞击，很可能导致局部软组织损伤，一般会出现疼痛、淤血等状况。患者可通过先冰敷后热敷的方式予以改善，也可遵循医嘱使用吲哚美辛巴布膏、双氯芬酸钠缓释片、活血消痛酊等药物进行治疗。
三、梨状肌综合征：当长期过度行走或跑步时，可能致使梨状肌过度使用，容易诱发梨状肌综合征，多数患者会出现臀部疼痛以及下肢放射痛等症状。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是臀部肌肉劳损、臀部筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时前往医院骨科就诊治疗，以免耽误病情。
总结提示：平躺着睡觉臀部痛可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理，必要时应及时就医明确诊断并采取合适的治疗措施。