平躺睡觉屁股里骨头疼，可能是以下原因引起：
1.床垫不合适：过软或过硬的床垫都可能导致臀部和腰部的压力分布不均匀，引起骨头疼痛。
2.髋关节病变：如髋关节炎、股骨头坏死等，炎症或损伤会导致髋关节疼痛，尤其在平躺睡觉时加重。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起臀部、腿部的疼痛和麻木，平躺时症状可能更明显。
4.骶髂关节炎：骶髂关节的炎症或损伤也会导致屁股里骨头疼，尤其在活动或劳累后加重。
5.肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度使用臀部肌肉，可能导致肌肉劳损，引起疼痛。
6.其他：骨质疏松、感染、肿瘤等也可能引起骨头疼痛。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整床垫：选择适合自己的床垫，保持舒适和支撑。
2.注意姿势：避免长时间保持一个姿势，尤其是久坐或久站，定期活动身体。
3.热敷和按摩：可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.药物治疗：如果疼痛严重，可以使用止痛药、消炎药等缓解症状。
5.就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、乏力等，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，可以适当食用富含钙、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于促进恢复。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重疼痛。
总之，平躺睡觉屁股里骨头疼可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便早日康复。