关键点：老是做梦睡眠不好可能由身体因素、精神因素、心理因素、药物因素导致。
一、身体因素：
患者若患有睡眠呼吸暂停综合征、尿频尿急、全身性疾病等，会出现老是做梦且睡眠不好、质量差的情况。对此，患者应及时到医院就诊，在医生指导下进行对症治疗。
二、精神因素：
1.若患有其他精神类疾病、精神分裂症，或者白天大脑受到刺激，都可能引发老是做梦睡眠不好的现象。
2.患者可前往医院，由医生根据具体情况指导使用药物治疗，如氯丙嗪或氟奋乃静等。
三、心理因素：
患者因生活、工作、学习等方面压力导致情绪焦虑、抑郁、紧张时，自然会出现老是做梦睡眠不好的状况。这时患者可到医院就诊，在医生指导下进行心理疏导。
四、药物因素：
1.如果患者长期服用含有激素类的药物或是安眠药，突然停止服用，会导致身体各项机能紊乱，从而诱发老是做梦睡眠不好。
2.对此，患者可到医院就诊，在医生指导下通过药物进行治疗。
总结：老是做梦睡眠不好可能由多种因素引起，包括身体、精神、心理和药物等方面，需要根据具体情况进行针对性的诊断和治疗，以改善睡眠质量。