孕中期屁股疼可能是以下原因引起：
1.子宫增大：随着孕期增加，子宫逐渐增大，可能会压迫到骨盆周围的神经和血管，导致臀部、腿部等部位出现疼痛。
2.激素变化：怀孕期间，体内激素水平会发生变化，这可能会影响关节和韧带的稳定性，导致臀部疼痛。
3.缺钙：孕期需要大量的钙来支持胎儿的生长发育，如果孕妇摄入的钙不足，可能会导致骨质疏松，引起臀部疼痛。
4.过度劳累：如果孕妇长时间站立或行走，或者进行了剧烈的运动，可能会导致臀部肌肉疲劳，引起疼痛。
5.其他原因：孕妇可能还会因为其他原因而出现屁股疼，例如坐姿不正确、床垫过软等。
针对孕中期屁股疼的问题，孕妇可以采取以下措施进行缓解：
1.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或盘腿坐。
2.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，可以增强肌肉力量，缓解疼痛。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷臀部，可促进血液循环，缓解疼痛。
4.按摩：轻轻按摩臀部肌肉，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
5.补充钙剂：在医生的指导下，补充钙剂和维生素D，以满足孕期对钙的需求。
6.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
如果屁股疼持续不缓解或伴有其他症状，如阴道出血、腹痛等，应及时就医，以排除其他潜在的问题。